宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥

“健脾养胃，润肠通便，补血养气。暖暖的来一碗吧”
所属分类： 粥   家常菜   午餐   晚餐  

宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的用料

主料

小米 50g 小米 50g
燕麦 15g

宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法

#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解2

步骤1

准备食材。分别洗净。
#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解3

步骤2

所有食材分别清水浸泡，百合12小时，燕麦小米红枣两小时。
#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解4

步骤3

红枣百合切碎备用。
#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解5

步骤4

锅内加足量的水。先下入红枣百合煮两分钟。
#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解6

步骤5

在依次下小米。燕麦。煮15分钟完成即可。
#宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法图解7

步骤6

很滋补的一款粥。冬日喝很温暖。

宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   宝宝辅食【11+】小米红枣百合燕麦粥的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜