【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜

“偶从小就不爱喝牛奶,也不爱吃奶制品的食物,但是一直对奶酪情有独钟~~~~~~这道菜里不仅有能拉长丝儿的马苏里拉,还含有大量的蔬菜,像一般人们都不爱吃的胡萝卜,西兰花等,这时都统统可以往里面加,别说味道倒还是挺搭的,另外还有土豆、口蘑等能增加口感的菜菜,一起烤来吃还是挺不错滴,灰常适合做给不爱吃蔬菜的小朋友,当然挑食的大朋友们也适合吃哈~~~~~~恩,都来试一试吧,保证你会爱上它......”
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【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的用料

主料

西兰花 适量 西兰花 适量
土豆 适量 土豆 适量
马苏里拉奶酪 250克

辅料

淡奶油 50ML

配料

焦糖香草 适量 焦糖香草 适量
橄榄油 适量 橄榄油 适量
适量

【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法

#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解2

步骤1

)西兰花、胡萝卜、土豆、口蘑洗干净以后用水稍泡片刻;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解3

步骤2

)蒸锅里加水,开小火煮至锅里的水开;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解4

步骤3

)土豆切成滚刀块,不要切的太大,一口的大小就行,然后把土豆块放在碗里再放在蒸锅上蒸;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解5

步骤4

)另拿一个干净的锅,接水放炉灶上开小火;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解6

步骤5

)西兰花切成一口大小的块;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解7

步骤6

)胡萝卜切滚刀块;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解8

步骤7

)口蘑切滚刀块;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解9

步骤8

)胡萝卜、西兰花先放进开水锅里焯;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解10

步骤9

)锅里的西兰花、胡萝卜焯了两三分钟以后,放进口蘑;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解11

步骤10

)再焯大概两三分钟,把锅里的西兰花、胡萝卜、口蘑一起捞出来,放在干净的碗里晾凉备用;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解12

步骤11

)土豆蒸到用筷子一戳就能进去的程度,关火,把成土豆的碗拿出来晾凉备用;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解13

步骤12

)等这些都放凉了以后,开始给菜菜调味,我放的是:焦糖香草、意大利混合香料、橄榄油、盐和糖;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解14

步骤13

)最后倒进大概50ML左右的淡奶油;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解15

步骤14

)把上述所有的调料一起和蔬菜拌匀;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解16

步骤15

)把拌好的菜菜均匀的平铺进烤盘里;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解17

步骤16

)马苏里拉条(马苏里拉我用的是整块的自己切的,这一块是250克我都放进去了)均匀的平铺在蔬菜上;
#【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的做法图解18

步骤17

)烤箱预热,200度20-25分钟左右即可。

【鼓捣吃喝】当奶酪遇见蔬菜......---奶酪焗蔬菜的烹饪技巧


1)尽量不要选那种水分大的蔬菜,想西兰花、胡萝卜、土豆、紫薯、红薯、南瓜都是不错的选择,菇类的我感觉最好的就是口蘑,这个水分相对小,有菌类调味烤出来会更香;2)所有的蔬菜之前都要或焯或蒸先弄熟了;3)上述调料除了橄榄油、盐和糖一定要加以外,香料类可按自己喜好放,淡奶油建议一定要放,马苏渗透不到菜菜最里面,用奶油调味会使整个菜的奶香味十足,口感也更好;4)马苏有整块的卖,也有刨好丝的,我习惯用这种能把奶酪的片切的厚厚的,要是用刨好的丝,就要多放点;5)我妈喜欢吃这种烤到嫩嫩的奶酪,所以就没有把它烤黄烤焦,喜欢吃焦黄的时间可以再长点,看奶酪变焦黄就可以出炉啦,但是这两种的拉丝效果都是一样的。另:吃饭不利索的童鞋要注意不要把奶酪丝儿拉的哪都是,比如偶妈咪就是,吃完饭发现她前面的桌子上那奶酪丝拉的,快赶上盘丝洞了......o(╯□╰)o -使用的厨具:电烤箱、煮锅

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