荷兰豆炒平菇

“微辣，咸鲜，超级下饭。”
所属分类： 热菜   家常菜   快手菜  

荷兰豆炒平菇的用料

主料

荷兰豆 适量 荷兰豆 适量

辅料

玉米油 适量 玉米油 适量
蒜片 适量 蒜片 适量
盐 适量 盐 适量

荷兰豆炒平菇的做法

#荷兰豆炒平菇的做法图解2

步骤1

荷兰豆适量，洗净改刀。
#荷兰豆炒平菇的做法图解3

步骤2

平菇洗净撕小朵。
#荷兰豆炒平菇的做法图解4

步骤3

荷兰豆开水焯至变绿捞出备用。
#荷兰豆炒平菇的做法图解5

步骤4

平菇也焯一分钟捞出。
#荷兰豆炒平菇的做法图解6

步骤5

锅内适量油烧热，蒜片，红辣椒，花椒炒香。
#荷兰豆炒平菇的做法图解7

步骤6

焯过水的平菇，荷兰豆放入翻炒几下。
#荷兰豆炒平菇的做法图解8

步骤7

适量盐，鸡精调味。
#荷兰豆炒平菇的做法图解9

步骤8

翻炒均匀关火盛盘。
#荷兰豆炒平菇的做法图解10

步骤9

成品。
#荷兰豆炒平菇的做法图解11

步骤10

成品。

荷兰豆炒平菇的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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