忆苦思甜

“清热解毒，夏日不可缺少的灵魂美食。”
所属分类： 凉菜   家常菜  

忆苦思甜的用料

主料

苦瓜 半个

辅料

香蕉 一个 香蕉 一个

忆苦思甜的做法

#忆苦思甜的做法图解2

步骤1

成品图。
#忆苦思甜的做法图解3

步骤2

苦瓜半个，洗干净，挖瓤。
#忆苦思甜的做法图解4

步骤3

焯断生，捞出过冷水冲凉。
#忆苦思甜的做法图解5

步骤4

香蕉抹刷适量蜂蜜。
#忆苦思甜的做法图解6

步骤5

香蕉放入苦瓜里。
#忆苦思甜的做法图解7

步骤6

切片。
#忆苦思甜的做法图解8

步骤7

摆盘，淋适量蜂蜜，即可食用，忆苦思甜。

忆苦思甜的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 8   忆苦思甜的做法步骤

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