三鲜馅包子

有人做过实验,把韭菜等叶菜类放入清水、淘米水中十分钟,农药的残留量在淘米水中减少了百分之63,而在清水中只减少了百分之23,可见,农药的残留量只用清水浸泡,效果不理想,最好的办法是用微波振动,农药的残留量可减少百分之92,唉,看来要买个微波震荡仪了。
所属分类: 包子   徽菜   早餐  

三鲜馅包子的用料

主料

猪肉馅 200克 猪肉馅 200克
面粉 500克

辅料

韭菜 300克 韭菜 300克
蚝油 2茶匙 蚝油 2茶匙
五香粉 1茶匙 五香粉 1茶匙

三鲜馅包子的做法

#三鲜馅包子的做法图解2

步骤1

鸡蛋打散,煎成鸡蛋碎
#三鲜馅包子的做法图解3

步骤2

放入猪肉馅中同时也放入各种调料,往一个方向搅拌
#三鲜馅包子的做法图解4

步骤3

韭菜洗净切成细末
#三鲜馅包子的做法图解5

步骤4

温水化开酵母和面,揉光滑了,静置90分钟左右发酵,这是发好的面团
#三鲜馅包子的做法图解6

步骤5

韭菜入肉馅中,最后放盐搅拌均匀
#三鲜馅包子的做法图解7

步骤6

分成小剂擀皮
#三鲜馅包子的做法图解8

步骤7

取一个面皮放入适量的馅料
#三鲜馅包子的做法图解9

步骤8

包成包子
#三鲜馅包子的做法图解10

步骤9

包好的包子放入蒸锅中二发,二十分钟
#三鲜馅包子的做法图解11

步骤10

上大火,蒸二十分钟左右即可
#三鲜馅包子的做法图解12

步骤11

三鲜馅包子的烹饪技巧


  韭菜馅临包包子前,再放入盐,以免出汤,二发要充分。

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