莲藕鱿鱼花生瘦肉汤

冬天比较喜欢的一道家常汤
所属分类： 解酒   闽菜   汤羹   家常菜   贫血  

莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的用料

主料

猪键肉 500克 猪键肉 500克
鱿鱼干 3块 鱿鱼干 3块

辅料

盐 随意 盐 随意

莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的做法

#莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的做法图解2

步骤3

莲藕切小块，猪键肉切小块，最好和莲藕块大小相当；鱿鱼干暖水泡发后切丝；花生可以提前泡发；猪键肉过一下热水，把血水去除。
#莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的做法图解3

步骤3

把备好的料放入煮开的热水中 待再次滚开后转中小火慢熬90分钟即可！
#莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的做法图解4

步骤3

莲藕鱿鱼花生瘦肉汤的烹饪技巧


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