培根秋葵卷

秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。可促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等好多好处，配上一些培根，味道很赞哦
所属分类： 宵夜   夜宵   家常菜  

培根秋葵卷的用料

主料

秋葵 200克 秋葵 200克

辅料

盐 1克 盐 1克
油 2克

培根秋葵卷的做法

#培根秋葵卷的做法图解2

步骤1

秋葵用小刷子刷洗干净去蒂
#培根秋葵卷的做法图解3

步骤2

锅里烧开水，放1小勺盐和1小勺油，倒入秋葵煮1分钟
#培根秋葵卷的做法图解4

步骤3

捞出凉水冲一下沥干水备用，培根对半切开，把秋葵一个一个卷起来
#培根秋葵卷的做法图解5

步骤4

放入平底锅不用倒油煎至两面熟了就好了
#培根秋葵卷的做法图解6

步骤5

洒上一些黑胡椒
#培根秋葵卷的做法图解7

步骤6

培根秋葵卷的烹饪技巧


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