蒜香苋菜

家常菜
所属分类： 清热解毒   增肥  

蒜香苋菜的用料

主料

苋菜 400克 苋菜 400克

辅料

食盐 适量 食盐 适量

蒜香苋菜的做法

#蒜香苋菜的做法图解2

步骤1

苋菜摘好，洗净沥干水分备用
#蒜香苋菜的做法图解3

步骤2

大蒜去皮切碎
#蒜香苋菜的做法图解4

步骤3

锅里倒入适量的油烧热后，放入大蒜爆香
#蒜香苋菜的做法图解5

步骤4

倒入苋菜，快速翻炒
#蒜香苋菜的做法图解6

步骤5

炒至八成熟后，加入食盐和蚝油调味，翻炒片刻
#蒜香苋菜的做法图解7

步骤6

即可
#蒜香苋菜的做法图解8

步骤7

蒜香苋菜的烹饪技巧


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/ 8   蒜香苋菜的做法步骤

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