凉拌苋菜

同事给的苋菜，卖相很老吃起来特别的嫩
所属分类： 清热解毒   家常菜   家常菜  

凉拌苋菜的用料

主料

苋菜 200克

辅料

清水 300毫升 清水 300毫升
盐 5克 盐 5克

凉拌苋菜的做法

#凉拌苋菜的做法图解2

步骤1

苋菜摘好洗净用沸水掉3分钟
#凉拌苋菜的做法图解3

步骤2

捞出
#凉拌苋菜的做法图解4

步骤3

锅热下植物油，耗油，酱油，煮沸
#凉拌苋菜的做法图解5

步骤4

倒入烫的的苋菜，中火拌匀
#凉拌苋菜的做法图解6

步骤5

出锅
#凉拌苋菜的做法图解7

步骤6

凉拌苋菜的烹饪技巧


烫苋菜的非常好看可以用来和面条

上传我做的这道菜

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/ 7   凉拌苋菜的做法步骤

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