自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻

好多宝宝喜欢吃海苔，今天就来款健康的小零食，自制海苔，妈妈的爱心小零食，无盐无添加剂，宝宝可以放心吃。很酥很脆，可以达到入口即化，跟市面上有嚼劲的海苔完全不一样。 9M+ 本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
所属分类： 闽菜  

自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的用料

主料

紫菜 一片 紫菜 一片
食用油 10克

自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法

#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解2

步骤1

将紫菜撕开，撕的尽量薄。一次做多少取决于你的烤箱大小，小烤箱只能烤图片上这么多，很快会吃完。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解3

步骤2

刷子将紫菜正反面刷一层油。油不用多，刷一层就好。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解4

步骤3

不粘锅小火炒芝麻，将芝麻炒熟，熟芝麻省略这一步。额，不加芝麻也行，加了更香，1岁半以下的宝宝将芝麻省略。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解5

步骤4

将芝麻撒在紫菜上。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解6

步骤5

烤箱120度，12分钟，看见紫菜由黑色变成了翠绿色。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解7

步骤6

很酥很脆，到嘴里立马就能化掉，标准的入口即化海苔，不是市面上卖的那种有嚼劲的海苔哦！
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解8

步骤7

吃不完的放密封罐或密封袋哦，变软就不好吃了。
#自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的做法图解9

步骤8

自制爱心牌海苔 宝宝辅食，紫菜+生白芝麻的烹饪技巧


本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

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