凉拌红极参

冰岛红极参,生长在北大西洋海域水下30公尺的海水中,地理位置更是靠近北极圈,海水温度常年在4°以下,冰岛红极参味道鲜美、内脏肉质丰厚,呈现独有的金黄色。从捕捞出海到京东全程零下18°运输,收到的时候还带着冰碴儿,确保了红极参的营养不流失。
所属分类: 家常菜   延缓衰老  

凉拌红极参的用料

主料

红极参 50克 红极参 50克

辅料

香菜 适量 香菜 适量
精盐 适量 精盐 适量
香油 适量

凉拌红极参的做法

#凉拌红极参的做法图解2

步骤1

准备所需食材
#凉拌红极参的做法图解3

步骤2

冰岛红极参自然解冻后,切细条
#凉拌红极参的做法图解4

步骤3

水中放适量料酒,烧开后把红极参放入焯烫片刻
#凉拌红极参的做法图解5

步骤4

彩椒切丝
#凉拌红极参的做法图解6

步骤5

香菜切段
#凉拌红极参的做法图解7

步骤6

把所有食材放在一起,加入调料拌均匀即可
#凉拌红极参的做法图解8

步骤7

凉拌红极参,简单快捷
#凉拌红极参的做法图解9

步骤8

凉拌红极参的烹饪技巧


小贴士: 1、 焯烫的水中加适量料酒,可避免凉拌有腥味 2、 搭配的蔬菜可根据自己的喜好增减、更换 3、 不建议加入过多的调味品,以免影响红极参的鲜美

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