芹菜带鱼

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,营养价值也高,搭配上芹菜特殊的香气,是非常不错的菜肴。不过芹菜宜最后再放入,这样不失芹菜的味道,吃上去也有层次感。
所属分类: 气血双补   家常菜   贫血  

芹菜带鱼的用料

主料

带鱼 2条 带鱼 2条

辅料

1根 1根
1/3勺 1/3勺
5瓣 5瓣
酱油 1/5勺 酱油 1/5勺
生抽 3勺 生抽 3勺

芹菜带鱼的做法

#芹菜带鱼的做法图解2

步骤1

准备食材
#芹菜带鱼的做法图解3

步骤2

带鱼清洗处理干净,剪小段,用白酒稍腌一下。
#芹菜带鱼的做法图解4

步骤3

芹菜切小段
#芹菜带鱼的做法图解5

步骤4

油热爆香葱姜蒜辣椒
#芹菜带鱼的做法图解6

步骤5

用醋喷出香味,然后倒入酱油、生抽、糖、盐,然后倒入适量的水
#芹菜带鱼的做法图解7

步骤6

放入带鱼中小火炖至七八分熟
#芹菜带鱼的做法图解8

步骤7

放入芹菜炖熟即可
#芹菜带鱼的做法图解9

步骤8

芹菜带鱼的烹饪技巧


芹菜最后放,不失芹菜的味道;带鱼可根据自己喜好煎一下再炖也可

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