蚝油生菜

生菜是减肥佳品的绿色蔬菜,全家人都喜欢。
所属分类: 利尿   闽菜  

蚝油生菜的用料

主料

生菜 两颗 生菜 两颗

辅料

葱姜蒜 适量 葱姜蒜 适量
鸡精 适量 鸡精 适量

蚝油生菜的做法

#蚝油生菜的做法图解2

步骤1

生菜清洗干净备用(最好在盐水中浸泡一会)
#蚝油生菜的做法图解3

步骤2

葱姜蒜切好
#蚝油生菜的做法图解4

步骤3

炒锅烧热油,葱姜蒜和辣椒爆香后倒入生菜,大火快炒。加入盐鸡精和蚝油
#蚝油生菜的做法图解5

步骤4

调味合适即可装盘开吃。
#蚝油生菜的做法图解6

步骤5

蚝油生菜的烹饪技巧


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/ 6   蚝油生菜的做法步骤

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