酸汤莜面鱼鱼

莜面，它有一种劲道的口感和独特的香气，第一次吃就爱上了。 莜面是一种很好的保健品，有助于减肥和美容，可以预防高血压、糖尿病等等，是不是很赞！而且莜面是相对好操作的，可以捏出各种形状，我们开始吧
所属分类： 夜宵   贫血   延缓衰老  

酸汤莜面鱼鱼的用料

主料

莜面 150克 莜面 150克
番茄 两个 番茄 两个
芹菜 两根 芹菜 两根

辅料

盐 适量 盐 适量
白胡椒 适量

酸汤莜面鱼鱼的做法

#酸汤莜面鱼鱼的做法图解2

步骤1

莜面准备好
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解3

步骤2

加入等量的开水，拌匀，放凉一些
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解4

步骤3

然后和成面团
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解5

步骤4

然后把面团揉成一个长棍子，和擀面杖一样哈哈哈
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解6

步骤5

切片，再一切为二
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解7

步骤6

然后把每一块面团搓成鱼鱼，以上这些步骤都可以前一天晚上完成哦，把鱼鱼放进冰箱第二天下锅
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解8

步骤7

准备好喜欢的配菜，我把番茄打成泥了，最近买了破壁机，看见什么都想打碎哈哈哈
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解9

步骤8

锅里蒜片炝锅，倒入番茄煮开
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解10

步骤9

再把配菜倒进来
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解11

步骤10

放入适量的水煮开
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解12

步骤11

然后下鱼鱼，煮四五分钟就好了，调入酱油，盐，白胡椒，出锅！
#酸汤莜面鱼鱼的做法图解13

步骤12

酸汤莜面鱼鱼的烹饪技巧


1、莜面可以做成各种形状，因为特别好操作，可以发挥想象力哈哈哈 2、煮莜面四五分钟就够了，别煮过，不然就不劲道啦 3、汤底和配菜也可以根据自己喜欢的来，但是酸汤是我的最爱，祝大家好胃口哈

上传我做的这道菜

酸汤莜面鱼鱼的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 13   酸汤莜面鱼鱼的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜