韭菜鱿鱼须

鱿鱼须味道鲜美，口感脆嫩，适宜涮、烤、炒、爆等多种技法制作菜肴，今天分享一道家常美味韭菜鱿鱼须。
所属分类： 解酒   午餐   贫血  

韭菜鱿鱼须的用料

主料

鱿鱼须 2个 鱿鱼须 2个

辅料

植物油 适量 植物油 适量
生抽 少许 生抽 少许
胡椒粉 少许

韭菜鱿鱼须的做法

#韭菜鱿鱼须的做法图解2

步骤1

把韭菜摘洗干净，鱿鱼须也处理干净。
#韭菜鱿鱼须的做法图解3

步骤2

韭菜、鱿鱼须都切成大段备用。
#韭菜鱿鱼须的做法图解4

步骤3

锅内加少许黄油热锅，然后倒入鱿鱼须。
#韭菜鱿鱼须的做法图解5

步骤4

淋上一点烤肉酱，翻炒均匀。
#韭菜鱿鱼须的做法图解6

步骤5

接着倒入韭菜。
#韭菜鱿鱼须的做法图解7

步骤6

加入少许海盐、胡椒粉，翻炒均匀。
#韭菜鱿鱼须的做法图解8

步骤7

装盘，我们就可以开吃了。
#韭菜鱿鱼须的做法图解9

步骤8

韭菜鱿鱼须的烹饪技巧


鱿鱼须跟韭菜不要同时进锅，韭菜比较容易熟，当鱿鱼须7、8分熟的时候加入即可。

上传我做的这道菜

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/ 9   韭菜鱿鱼须的做法步骤

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