炒甜菜

简单的材料也可以做出美味的菜式
所属分类： 快手菜   素食   晚餐   家常菜  

炒甜菜的用料

主料

甜菜 500克

辅料

油 5克 油 5克
蚝油 5克 蚝油 5克
姜 10克

炒甜菜的做法

#炒甜菜的做法图解2

步骤1

准备材料
#炒甜菜的做法图解3

步骤2

洗净甜菜
#炒甜菜的做法图解4

步骤3

甜菜切段
#炒甜菜的做法图解5

步骤4

菜帮和菜叶分开
#炒甜菜的做法图解6

步骤5

切姜片
#炒甜菜的做法图解7

步骤6

改刀切姜丝
#炒甜菜的做法图解8

步骤7

锅内加入水
#炒甜菜的做法图解9

步骤8

加入姜丝，把水烧开
#炒甜菜的做法图解10

步骤9

先加入菜帮，焯水5分钟
#炒甜菜的做法图解11

步骤10

再加入菜叶，焯水2~3分钟
#炒甜菜的做法图解12

步骤11

捞出来，过凉水
#炒甜菜的做法图解13

步骤12

热锅入油
#炒甜菜的做法图解14

步骤13

加入姜丝，爆香
#炒甜菜的做法图解15

步骤14

加入甜菜
#炒甜菜的做法图解16

步骤15

加入盐
#炒甜菜的做法图解17

步骤16

加入蚝油，炒匀
#炒甜菜的做法图解18

步骤17

盛出一部分，让不喜欢吃辣的家人吃
#炒甜菜的做法图解19

步骤18

剩下的加入呷哺呷哺台式麻辣火锅底料
#炒甜菜的做法图解20

步骤19

拌匀即可出锅
#炒甜菜的做法图解21

步骤20

美味即成、欢聚一锅 首选呷哺呷哺鸳鸯火锅底料
#炒甜菜的做法图解22

步骤21

炒甜菜的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 22   炒甜菜的做法步骤

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