百合莲子红豆汤

这个汤是二十四节气，一节一补汤。锦恩记的节补汤料搭配特别好。更适合现代人的体质滋补汤。里面有银耳，红豆，莲子，百合，橘子皮一起放入锅里熬煮软烂可以加入冰糖或红糖一起煮味道更好。喝了这样的汤身体好运气好。
所属分类： 活血化瘀   汤羹  

百合莲子红豆汤的用料

主料

银耳 2块 银耳 2块
莲子 2袋 莲子 2袋
橘皮 1块

百合莲子红豆汤的做法

#百合莲子红豆汤的做法图解2

步骤1

备好食材
#百合莲子红豆汤的做法图解3

步骤2

有银耳红豆莲子百合橘皮
#百合莲子红豆汤的做法图解4

步骤3

打开全部到入碗里
#百合莲子红豆汤的做法图解5

步骤4

加满水浸泡一小时左右
#百合莲子红豆汤的做法图解6

步骤5

泡发好的食材
#百合莲子红豆汤的做法图解7

步骤6

然后银耳去蒂全部食材倒入砂锅里大火烧开中小火熬煮四十分钟左右
#百合莲子红豆汤的做法图解8

步骤7

很软烂了
#百合莲子红豆汤的做法图解9

步骤8

锦恩记节补汤，更适合现代人体质的滋补汤
#百合莲子红豆汤的做法图解10

步骤9

百合莲子红豆汤的烹饪技巧


现成的节补汤料，简单的做法让你身体棒棒。

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