让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷

“菠菜养神,对于生物钟颠倒的夜猫儿族,对于需要美容的女人们,对于贫血的朋友们这款蛋糕无益是健康的。一个个菠菜卷蛋糕犹如一个个可爱的天使,你是否产生一种想咬上一口的冲动呢?”
所属分类: 烘焙  

让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的用料

蛋白糊

蛋清 4个 蛋清 4个
柠檬汁 3至4滴 柠檬汁 3至4滴
色拉油 35毫升 色拉油 35毫升
香草香精 3滴 香草香精 3滴
菠菜碎 适量

卡仕达酱

蛋黄 1个 蛋黄 1个
纯牛奶 80毫升 纯牛奶 80毫升
菠菜碎 少许 菠菜碎 少许

让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法

#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解2

步骤1

菠菜洗净入沸水锅中汆烫至变色,捞出沥水切碎。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解3

步骤2

蛋黄、蛋白分离。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解4

步骤3

克砂糖入蛋黄盆中,用蛋抽搅至均匀、糖全部融化。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解5

步骤4

加入纯牛奶搅拌均匀。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解6

步骤5

分次加入玉米油35ml,使蛋液与油融为一体。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解7

步骤6

粉过筛两次倒入盆中,搅拌均匀呈丝带状蛋黄糊。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解8

步骤7

蛋白加入几滴柠檬汁,低速打至粗泡状。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解9

步骤8

分三次加入30克细砂糖,中速打发。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解10

步骤9

打至湿性发泡,约为7分发。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解11

步骤10

取1/3蛋白加入蛋黄面糊中,加入少许菠菜碎切拌均匀。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解12

步骤11

再倒回蛋白中,快速切拌均匀。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解13

步骤12

将面糊倒入模具中,在桌上震几下排出里面的起泡,并可使表面平整一些。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解14

步骤13

烤箱预热175°后,以烤架盛托,放中层、烘烤25分钟。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解15

步骤14

蛋黄加入砂糖,打至颜色变浅。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解16

步骤15

加入牛奶、香草香精,筛入低粉,搅拌均匀。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解17

步骤16

隔水加热法,不停搅拌至浓稠糊状。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解18

步骤17

蛋糕出炉倒扣在烤架上,撕去油纸。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解19

步骤18

另取一张油纸,将蛋糕移置上,将卡仕达菠菜酱均匀的涂抹在蛋糕坯上。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解20

步骤19

将蛋糕片卷起成卷,用油纸包好,送入冰箱冷藏15分钟。
#让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的做法图解21

步骤20

取出切记件,表面筛少许糖粉即可享用。

让蛋糕变得美味营养更健康---卡达仕菠菜蛋糕卷的烹饪技巧


1、蛋糕烤好后要立即倒扣防止回缩。2、油纸一定要趁热揭掉,否则凉了以后就容易和蛋糕粘在一起。3、卷曲方式没有固定的模式,如果表层上色有些过,颜色稍重也没有关系,将馅料涂在较深的表层,往里卷曲,露出底部蛋黄色的部分,也非常漂亮。4、很多朋友的蛋糕卷起后开裂了,可能烤得时间过长,蛋卷流失的水份过多,也或者是等蛋糕还有余温,又不烫手时开始卷曲,这样容易定型,而且也不会开裂。 -使用的厨具:打蛋器、电烤箱

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