金枪鱼甜玉米披萨

“披萨还是刚出炉时味道最好，与其去必胜客排队还顺便吃好多防腐剂和添加剂，不如自己动手制作美味披萨。至于馅料嘛，当然喜欢什么就放什么啦。假日的午后，自制披萨，一起告别必胜客！”
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金枪鱼甜玉米披萨的用料

主料

高粉 235g 高粉 235g
砂糖 15g 砂糖 15g
清水 125g 清水 125g
食盐 5g

辅料

马苏里拉奶酪 1.5小碗

金枪鱼甜玉米披萨的做法

#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解2

步骤1

饼坯材料：高粉235，酵母5g，砂糖15g，牛奶65g，清水125g，黄油10g，食盐5g。（可做2个12寸披萨）
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解3

步骤2

除黄油外的所有材料混合，揉成光滑面团有延展力后放入黄油，揉至完全延展，形成透明膜。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解4

步骤3

就是这种透明的薄膜状就可以了。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解5

步骤4

放到温暖处进行基础发酵（温度28度，湿度75%，大约60-90分钟），发酵至原面团的2倍大。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解6

步骤5

基础发酵结束后，取出面团，揉圆松弛15分钟，擀成0.6cm厚饼状，放入烤盘（披萨盘）内。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解7

步骤6

馅料材料：红酱1份（做法在下边）金枪鱼罐头1个，玉米罐头半盒（或者自己煮的玉米切粒1小碗），西兰花适量（其他蔬菜也ok哈），马苏里拉奶酪1.5小碗。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解8

步骤7

烤盘内的饼坯盖上保鲜膜，放到温暖处进行第二次发酵（温度28度，湿度75%，40-60分钟）。烤盘内涂上薄薄一层橄榄油（色拉油、黄油都可以）备用。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解9

步骤8

发酵结束，用叉子在面皮表面叉上小孔，将红酱均匀的涂抹在饼坯表面
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解10

步骤9

撒上一层奶酪
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解11

步骤10

放上其他材料。烤箱预热210度，上下火180度，烤12分左右。底层的马苏里拉奶酪融化，饼坯烤熟后，在表面再撒一层奶酪碎，继续烤制3-5分钟（奶酪融化即可，烤久了就没有拉丝了哈）即可。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解12

步骤11

红酱材料：（1个12寸披萨用量）西红柿2个（中等大小），洋葱半个（中等大小），黄油2大勺，大蒜5瓣，胡椒碎少许，食盐少许，番茄酱2大勺，罗勒叶碎少许（没有可以不放），砂糖1.5茶匙，清水一小碗。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解13

步骤12

开小火融化黄油。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解14

步骤13

倒入蒜末翻炒几下继续倒入洋葱末，炒出香味。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解15

步骤14

继续放入切好西红柿，炒软后放入番茄酱翻炒后倒入清水，不停翻炒。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解16

步骤15

汤汁稍稍变浓后加入食盐、砂糖、黑胡椒碎和罗勒叶，熬制汤汁收干。
#金枪鱼甜玉米披萨的做法图解17

步骤16

将健康进行到底。

金枪鱼甜玉米披萨的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

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