【土司沙拉】--快手营养早点

“现在天冷了都不爱起床了，做早点也没有那么积极了，不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。”
所属分类： 烘焙   儿童   面包   早餐   夏季食谱  

【土司沙拉】--快手营养早点的用料

主料

土司 2片 土司 2片

辅料

鹌鹑蛋 2个 鹌鹑蛋 2个
香菇 1个 香菇 1个

配料

焙煎芝麻沙拉汁 2汤勺 焙煎芝麻沙拉汁 2汤勺

【土司沙拉】--快手营养早点的做法

#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解2

步骤1

材料： 焙煎芝麻沙拉汁2汤勺 沙拉酱4汤勺 香菇1个 洋葱1片 线椒1根 鹌鹑蛋2个 土司2片 丝状马苏里拉奶酪适量
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解3

步骤2

把所有蔬菜都洗净，切细丝或细片
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解4

步骤3

拿个味碟在土司上压个模子出来
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解5

步骤4

刷上焙煎芝麻沙拉汁
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解6

步骤5

打入鹌鹑蛋（放在模子里面）
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解7

步骤6

把沙拉酱放入裱花袋剪下一个小口，在挤出沙拉酱在四周
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解8

步骤7

在边上铺上蔬菜
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解9

步骤8

放入烤盘内，在撒入马苏里拉奶酪
#【土司沙拉】--快手营养早点的做法图解10

步骤9

度预热，放入中层烤6分钟

【土司沙拉】--快手营养早点的烹饪技巧


小提示：*.土司在烤之前先泡水或者牛奶以防烤焦了*印子要印深一点哦，才好放蛋哦*蔬菜可以放自己喜欢的哦 -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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