花菜肉片

“  【花菜肉片】家常小炒  说过的,我要改变一下自己的烹饪习惯。  把一些跟肉配在一起特别经典的菜都做一做。  虽然特别不喜欢这样子,但还是要做的。  你不喜欢有人喜欢啊,不能只想着自己。  于是,花菜跟肉片放在一起来。应该用五花肉,算了吧,肥的少吃些,用里脊吧。”
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   老人   春季食谱   夏季食谱   重阳节  

花菜肉片的用料

主料

花菜 适量 花菜 适量

辅料

适量 适量
蒜片 适量

配料

生抽 适量 生抽 适量
料酒 适量 料酒 适量
烹调油 适量 烹调油 适量
姜粉 适量

花菜肉片的做法

#花菜肉片的做法图解2

步骤1

  材料图。花菜撕小朵洗干净,肉切片。    
#花菜肉片的做法图解3

步骤2

将肉加生抽盐料酒姜粉抓腌均匀。小葱和洋葱切碎。  
#花菜肉片的做法图解4

步骤3

炒锅不倒油烧热,将洗好的花菜干炒至半熟。  
#花菜肉片的做法图解5

步骤4

出锅备用。
#花菜肉片的做法图解6

步骤5

炒锅倒一点油,炒香部分洋葱和小葱,下肉片炒散。 
#花菜肉片的做法图解7

步骤6

 倒入之前炒过的花菜。
#花菜肉片的做法图解8

步骤7

  拌炒均匀,淋生抽,加盐和一点糖。出锅了。

花菜肉片的烹饪技巧


花菜提前干炒一下,成菜比较干松,口感也很好。其实焯水也是可以的。 -使用的厨具:平底锅、炒锅

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/ 8   花菜肉片的做法步骤

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