饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭

“手抓饭可谓新疆的一道特色美食,去新疆当然是不会错过,记得那年豆爸出差,我带着小朋友去玩,当天就带我们品尝了这道特色美食。随后的几年时间里,时不时也会自己动手做这道美食,但从来没有去研究过正宗的做法,只听豆爸讲过做这道美食需要那些食材,平时家里自己吃会根据现有食材进行烹饪,没有刻意地追求正宗,在我的美食中,适合家人口味的才是最重要的。”
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饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的用料

主料

胡萝卜 1根 胡萝卜 1根
洋葱 半个 洋葱 半个

辅料

适量 适量
适量 适量
香油 几滴

饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法

#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解2

步骤1

准备好所需的食材
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解3

步骤2

大米用清水洗过后浸泡15分钟左右、红萝卜去皮洗净后切小段、洋葱洗净后随意切块、羊排剁成3~5cm长的段;
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解4

步骤3

锅中加入少许油,放入洋葱小火慢慢翻炒
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解5

步骤4

待洋葱炒出香味后,放入羊排中火翻炒
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解6

步骤5

待羊排炒至两面变金黄色时,加入红萝卜
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解7

步骤6

翻炒几下,加水煮至开锅,加盐和生抽关火
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解8

步骤7

将煮开锅后的羊排萝卜汤汁倒入压力煲中
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解9

步骤8

加入浸泡好的大米(米泡好后沥掉水份),用筷子趴平整
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解10

步骤9

接通压力煲电源,选择煮饭功能
#饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法图解11

步骤10

待压力煲状态变为保湿状态,关掉电源,等10分钟左右后,打开压力煲,滴上几滴香油,将米饭和菜拌均出锅

饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的烹饪技巧


大米已提前浸泡过,煮米饭时,水量不能过多 -使用的厨具:电压力锅、炒锅

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