快手早餐饼

“粗粮早餐饼，在家自己做，快手简单，营养丰富，卫生健康的美味！”
所属分类： 主食   家常菜   老人   早餐  

快手早餐饼的用料

主料

玉米 适量 玉米 适量
去皮绿豆 适量 去皮绿豆 适量
面粉 适量

辅料

鸡蛋 1个 鸡蛋 1个
拌面酱 适量 拌面酱 适量

快手早餐饼的做法

#快手早餐饼的做法图解2

步骤1

玉米粒，黄豆。去皮绿豆
#快手早餐饼的做法图解3

步骤2

破壁机先放玉米粒
#快手早餐饼的做法图解4

步骤3

安装好启动开关打3分钟
#快手早餐饼的做法图解5

步骤4

再放黄豆
#快手早餐饼的做法图解6

步骤5

再打3分钟
#快手早餐饼的做法图解7

步骤6

再放绿豆
#快手早餐饼的做法图解8

步骤7

继续打成粉末
#快手早餐饼的做法图解9

步骤8

过筛
#快手早餐饼的做法图解10

步骤9

再过筛，要过两遍
#快手早餐饼的做法图解11

步骤10

舀两勺加一勺面粉
#快手早餐饼的做法图解12

步骤11

加入少许盐，加适量的水调成面糊，静置10分钟
#快手早餐饼的做法图解13

步骤12

切点小葱花，摊一张饼加一个鸡蛋
#快手早餐饼的做法图解14

步骤13

预热电饼档
#快手早餐饼的做法图解15

步骤14

先放少许油
#快手早餐饼的做法图解16

步骤15

放量勺面糊
#快手早餐饼的做法图解17

步骤16

摊平加入一个鸡蛋抹平，
#快手早餐饼的做法图解18

步骤17

等鸡蛋完全熟透后，抹上拌面酱，抹匀，不要抹太多，一面太咸
#快手早餐饼的做法图解19

步骤18

撒葱花。
#快手早餐饼的做法图解20

步骤19

从身边卷起来
#快手早餐饼的做法图解21

步骤20

摆在盘里
#快手早餐饼的做法图解22

步骤21

用到切成三段
#快手早餐饼的做法图解23

步骤22

再来的拌面酱蘸着吃，味道好极了。总共才用了10分钟，健康美味的早餐就搞定了！

快手早餐饼的烹饪技巧


面糊不要和的太稀。太稀饼卷不起来。面糊和的太硬，并不好吃，口感差，因为是粗粮饼，一定好兑上适量的面粉中和一下口感。酱料随自己喜欢随意搭配。葱花一定不要少。 -使用的厨具：电饼铛

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