意式烤龙利鱼#肉肉厨

“大家好~~我是肉肉厨！先祝大家重阳节节日快乐~~今天教大家一道菜----意式烤龙利鱼！！无骨，外酥里嫩 ！好吃极了~~~~希望大家喜欢！！！”
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意式烤龙利鱼#肉肉厨的用料

主料

龙利鱼 1块 龙利鱼 1块
黄油 5g 黄油 5g
欧芹叶 2g 欧芹叶 2g

意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法

#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解2

步骤1

食材展示：龙利鱼柳1块 柠檬1个 黄油5g 盐3g 迷迭香2g 欧芹叶2g 百丽香2g。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解3

步骤2

龙利鱼洗干净后两面抹上盐。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解4

步骤3

然后在表面涂抹黄油，黄油一定要提前室温软化哦~~
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解5

步骤4

然后将欧芹叶，百丽香和迷迭香撒在表面，再淋上柠檬汁。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解6

步骤5

把鱼肉放在锡纸上，然后用锡纸把鱼包起来。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解7

步骤6

烤箱预热230度。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解8

步骤7

进炉咯~~230度烤20分钟。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解9

步骤8

进炉啦，打开锡纸看看~~
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解10

步骤9

成品出炉，美吧！！鱼上面撒上柠檬皮丝即可。
#意式烤龙利鱼#肉肉厨的做法图解11

步骤10

再来一张~~香气溢人！

意式烤龙利鱼#肉肉厨的烹饪技巧


控制好烤箱的温度和时间 -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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