#信任之美#炒面豆

“在老家陕西，每年农历二月二的日子，有炒豆子的习俗，我印象最深的是炒面豆，用面粉，盐，鸡蛋，五香粉等活成面团，切小丁后炒熟，口感硬脆，香味十足。小时候，最希望妈妈能天天做面豆，但那是生活条件都不好，隔几个月才会做一次，每次我们都围在锅边，等着出锅的又香又脆的面豆，好不容易等晾凉了，每人抓一把，迫不及待地往嘴里塞。”
所属分类： 小吃   面食  

#信任之美#炒面豆的用料

主料

面粉 250克 面粉 250克

辅料

色拉油 30克 色拉油 30克
盐 2克 盐 2克

#信任之美#炒面豆的做法

##信任之美#炒面豆的做法图解2

步骤1

将所有材料混合，揉成硬面团，盖湿布，醒1个小时后揉匀，揉光滑。
##信任之美#炒面豆的做法图解3

步骤2

将面团擀成厚约1cm的片。
##信任之美#炒面豆的做法图解4

步骤3

将面片切条，晾10分钟左右，防止切的时候粘在一起。
##信任之美#炒面豆的做法图解5

步骤4

再切成花生大小的丁。
##信任之美#炒面豆的做法图解6

步骤5

不粘锅中倒少许油，放入面豆生胚，开最小火，轻轻翻动。
##信任之美#炒面豆的做法图解7

步骤6

不停翻炒，直到炒至焦黄。有些粘在一起的，炒熟了就自己散开了。
##信任之美#炒面豆的做法图解8

步骤7

晾凉，密封保存。

#信任之美#炒面豆的烹饪技巧


使用的厨具：不粘锅

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