山药燕片粥

“燕麦排毒通便，补钙，预防心血管疾病，减肥瘦身，延年益寿，美白祛斑，护发，多食有益。”
所属分类： 粥   家常菜   午餐   晚餐  

山药燕片粥的用料

主料

燕麦 2大把

山药燕片粥的做法

#山药燕片粥的做法图解2

步骤1

燕麦片2把。
#山药燕片粥的做法图解3

步骤2

山药一段，去皮洗净。
#山药燕片粥的做法图解4

步骤3

切斜段。
#山药燕片粥的做法图解5

步骤4

砂锅里适量水烧开。
#山药燕片粥的做法图解6

步骤5

燕麦片放入。
#山药燕片粥的做法图解7

步骤6

山药放入煮至软糯。
#山药燕片粥的做法图解8

步骤7

关火。盛碗。
#山药燕片粥的做法图解9

步骤8

成品。
#山药燕片粥的做法图解10

步骤9

成品。

山药燕片粥的烹饪技巧


此燕麦片是易煮的燕麦。 -使用的厨具：砂锅

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