西兰花炒胡萝卜


所属分类： 素菜   家常菜   午餐   晚餐  

西兰花炒胡萝卜的用料

主料

西兰花 1小个 西兰花 1小个

辅料

盐 适量 盐 适量

西兰花炒胡萝卜的做法

#西兰花炒胡萝卜的做法图解2

步骤1

西兰花掰成小朵洗净。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解3

步骤2

胡萝卜去皮切片、蒜切末。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解4

步骤3

热油锅、下蒜末炒香。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解5

步骤4

下胡萝卜炒几下。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解6

步骤5

下西兰花翻炒。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解7

步骤6

调入盐。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解8

步骤7

倒入少许水。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解9

步骤8

翻炒1分钟岀锅。
#西兰花炒胡萝卜的做法图解10

步骤9

成品图。

西兰花炒胡萝卜的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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