【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味

“谢谢各位好友的大力支持,灰才能进入<2011人人都是美食家>的决赛!很开心,继续努力    决赛的主题是萝卜or白菜,今年的萝卜白菜相当便宜,在灰这里,白菜只要一元就能买一大颗,白萝卜也就2元钱左右一个,虽然是很普通的食材,但是营养那是不用说的,老少皆宜,也很适合这个季节吃。   我的第一道菜——萝卜红烧肉。以家常实用为主,没有花哨没有造型,只有传统的质朴。   五花肉吃起来软糯不油腻,白萝卜和五花肉依偎在一起你侬我侬的,乍一眼看上去都快分不出来啦。 严冷的冬日里,来碗萝卜红烧肉吧,相信一定能温暖你的心你的胃。”
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【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的用料

主料

五花肉 600克(带皮) 五花肉 600克(带皮)

辅料

八角 1-2个(大料) 八角 1-2个(大料)
3片 3片
冰糖 5粒 冰糖 5粒
老抽 1汤匙 老抽 1汤匙
1小匙

【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法

#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解2

步骤1

准备所需材料。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解3

步骤2

盆中装入凉水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分钟。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解4

步骤3

五花肉放入热水锅里焯一下,捞出。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解5

步骤4

捞出后晾凉,切成均匀的方块。锅里放一点点油,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解6

步骤5

小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,将多余的油倒出,盛出五花肉待用。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解7

步骤6

锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解8

步骤7

倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。再加入料酒、生抽、老抽。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解9

步骤8

翻炒均匀。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解10

步骤9

加入没过肉量的开水,大火烧开后撇去浮沫。放入姜、葱、八角、桂皮。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解11

步骤10

放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解12

步骤11

待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加入切块的白萝卜同煮。
#【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的做法图解13

步骤12

炖至萝卜软熟,转大火收稠汤汁,加少许盐调味,撒葱花即可。

【萝卜红烧肉】冬日里温暖质朴的美味的烹饪技巧


◎五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),用水焯一下,去除表面的脏东西。◎用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,加之我挑的肉相对比较精,所以吃起来不会油腻。◎炖肉时要加热水。◎炒五花肉出来的油可以用来炒菜、拌面等很香。◎炒糖色也可以用白糖,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。 -使用的厨具:砂锅、炒锅

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