蒜蓉蒸丝瓜

“蒸菜好吃不上火,还能最大程度的保持食材的营养。 在炎热的夏天,正是吃丝瓜的时节,一盘蒸丝瓜很好吃。”
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   宴客菜   午餐   晚餐  

蒜蓉蒸丝瓜的用料

主料

丝瓜 270克 丝瓜 270克
3克

蒜蓉蒸丝瓜的做法

#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解2

步骤1

丝瓜去皮。
#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解3

步骤2

斜刀切成厚片,大蒜剁成蒜蓉。
#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解4

步骤3

将丝瓜片整齐的码放在盘子中。
#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解5

步骤4

蒜蓉撒在丝瓜上,淋适量食用油放在上层,盖上锅盖,蒸7分钟,取出丝瓜。我用的臻米电蒸锅十秒快速出蒸汽,比一般的蒸锅节省时间。
#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解6

步骤5

将干红辣椒用热水浸泡后切碎装饰,如果口味重的话,出锅可以再淋点生抽调味。

蒜蓉蒸丝瓜的烹饪技巧


丝瓜不可蒸太久,蒸过就不好吃了。 -使用的厨具:蒸锅

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/ 6   蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤

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