白灼菜心


所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

白灼菜心的用料

主料

菜心 适量

辅料

蒜泥 适量 蒜泥 适量
蒸鱼豉油 3勺 蒸鱼豉油 3勺

白灼菜心的做法

#白灼菜心的做法图解2

步骤1

菜心洗干净备用
#白灼菜心的做法图解3

步骤2

锅里烧开水，放入几滴油和适量的盐
#白灼菜心的做法图解4

步骤3

放入菜心烫熟捞出，不能烫太久不然会软
#白灼菜心的做法图解5

步骤4

锅里热油把蒜泥放入爆香
#白灼菜心的做法图解6

步骤5

倒入蒸鱼鼓油加一丁点盐，煎到蒜泥微焦
#白灼菜心的做法图解7

步骤6

把汁淋在菜心上，白灼菜心就做好了
#白灼菜心的做法图解8

步骤7

好吃

白灼菜心的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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/ 8   白灼菜心的做法步骤

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