番茄鱼丸竹荪汤

“秋天应该多喝汤，多喝水，还要适当的进行一些运动，秋季人体热量挥发快，体液损失大，容易产生疲劳，番茄鱼丸竹荪汤，可清热润肺，美容养颜。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为草八珍之一。有增强体质，健脾益胃，降血压等作用。 ”
所属分类： 汤类   家常菜  

番茄鱼丸竹荪汤的用料

主料

番茄 1个 番茄 1个
竹荪 4个

辅料

葱白 1段 葱白 1段

调料

油 少许 油 少许
盐 少许 盐 少许

番茄鱼丸竹荪汤的做法

#番茄鱼丸竹荪汤的做法图解2

步骤1

番茄1个，鱼丸1袋12个，竹荪4个，葱白1段，香菜1绺。
#番茄鱼丸竹荪汤的做法图解3

步骤2

温水加点盐泡一下竹荪，大约泡10分钟，然后控干切段，番茄去皮切块，香菜洗净摘叶，切好葱白。
#番茄鱼丸竹荪汤的做法图解4

步骤3

准备好所有食材。
#番茄鱼丸竹荪汤的做法图解5

步骤4

平底锅加热加点油炒香葱花，然后加番茄尽量炒化，炝汤，加鱼丸，加竹荪，鱼丸煮透时加点白糖，加点盐和五香粉，关火后撒上香菜。
#番茄鱼丸竹荪汤的做法图解6

步骤5

番茄鱼丸竹荪汤，可清热润肺，美容养颜。 

番茄鱼丸竹荪汤的烹饪技巧


使用的厨具：平底锅

上传我做的这道菜

番茄鱼丸竹荪汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   番茄鱼丸竹荪汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜