海虾白菜汤

海虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,但又无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。今天用海虾做的白菜汤味道不错。
所属分类： 补血   汤羹   家常菜  

海虾白菜汤的用料

主料

白菜 300克 白菜 300克

辅料

花生油 10克 花生油 10克

海虾白菜汤的做法

#海虾白菜汤的做法图解2

步骤1

虾洗干净
#海虾白菜汤的做法图解3

步骤2

准备白菜
#海虾白菜汤的做法图解4

步骤3

白菜洗净切块
#海虾白菜汤的做法图解5

步骤4

油热将海虾放入翻炒
#海虾白菜汤的做法图解6

步骤5

虾炒红将白菜放入翻炒
#海虾白菜汤的做法图解7

步骤6

白菜炒蔫放水
#海虾白菜汤的做法图解8

步骤7

大火烧开加盐
#海虾白菜汤的做法图解9

步骤8

熟了盛碗。
#海虾白菜汤的做法图解10

步骤9

海虾白菜汤的烹饪技巧


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/ 10   海虾白菜汤的做法步骤

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