香菇油菜之舌灿莲花

发现每个食材都有其独特的美！
所属分类： 利尿  

香菇油菜之舌灿莲花的用料

主料

油菜 6颗 油菜 6颗
丘比沙拉汁 适量 丘比沙拉汁 适量

辅料

色拉油 适量 色拉油 适量
盐 适量 盐 适量
十三香 适量 十三香 适量
红辣椒段（装饰用） 适量

香菇油菜之舌灿莲花的做法

#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解2

步骤1

油菜洗净，从根部切3厘米左右
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解3

步骤2

取一只，用剪刀修剪成莲花模样
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解4

步骤3

依次完成剩下的
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解5

步骤4

在开水中焯一下，捞出沥干水分，冷却备用
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解6

步骤5

将五花肉切丁，放入盐、生抽、酱油、香油、十三香、一点点糖，拌匀 再放入香菇丁
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解7

步骤6

拌匀
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解8

步骤7

锅中倒入色拉油，油热，光锅，倒入肉馅，煸炒至金黄即可，冷却后就可以组装了
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解9

步骤8

将油菜稍微修整一下，花瓣开的大一些，方便放肉馅，放完肉馅后，淋一些丘比沙拉汁
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解10

步骤9

完成
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解11

步骤10

可以喊小朋友来吃啦
#香菇油菜之舌灿莲花的做法图解12

步骤11

香菇油菜之舌灿莲花的烹饪技巧


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