清炒油菜花

你一定没想到春天的油菜花也能吃吧,试试看吧,味道还不错的。
所属分类: 利尿   晚餐   午餐  

清炒油菜花的用料

主料

油菜花 400克 油菜花 400克

辅料

适量 适量
花生油 适量

清炒油菜花的做法

#清炒油菜花的做法图解2

步骤1

将油菜清洗干净,刚刚开花或者还未开花的最好,太老了不行,味不好。
#清炒油菜花的做法图解3

步骤2

锅中放入适量花生油,放入少许葱段小火炒出香味。
#清炒油菜花的做法图解4

步骤3

接着将油菜花放入锅中,大火翻炒。
#清炒油菜花的做法图解5

步骤4

根据个人口味放入少许盐翻炒均匀。
#清炒油菜花的做法图解6

步骤5

最后滴入几滴生抽,炒匀后即可出锅,非常健康的一道绿色蔬菜。
#清炒油菜花的做法图解7

步骤6

清炒油菜花的烹饪技巧


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/ 7   清炒油菜花的做法步骤

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