夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉

夏天到了肉肉还没有甩掉，真是急死个人。新入手了0脂的CUCU油醋汁，准备每天保持一道低热量高蛋白的沙拉来助力我甩脂成功。
所属分类： 减肥   家常菜  

夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的用料

主料

CUCU油醋汁 适量 CUCU油醋汁 适量
虾 6个

辅料

生菜 2片 生菜 2片
水萝卜 2个

夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法

#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解2

步骤1

首先根据个人喜好选择给各种蔬菜和肉类，肉类最好选择蛋、虾和鸡肉。
#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解3

步骤2

将蔬菜洗净后改刀，我今天用了生菜、苦菊和小水萝卜。生菜切丝，水萝卜切片和苦菊一起放入沙拉碗中
#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解4

步骤3

鸡蛋煮熟去壳，然后切成片也放入沙拉碗中
#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解5

步骤4

虾加料酒和姜丝煮熟后剥掉虾皮也放入沙拉碗中
#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解6

步骤5

最后浇上0脂的.CUCU油醋汁就可以啦，我还尝试放鸡胸肉，味道也是相当不错的。CUCU零脂肪沙拉汁，低卡轻食沙拉必备！
#夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法图解7

步骤6

夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 7   夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法步骤

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