夜盲症
夜盲症就是在夜间或光线昏暗的环境下视力很差或完全看不见东西。饮食中缺少水果、蔬菜,缺乏维生素会导致夜盲症。维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力,所以防治夜盲症要多吃富含维生素A的食物如:苹果、荠菜、猪肝、胡萝卜、鱼肝油等。
共有:55菜谱
-
荠菜鲜肉馅饼
面粉、滚水、冷水
-
血橙胡萝卜汁
血橙
-
苹果果酱
苹果肉
-
鲜榨胡萝卜苹果原汁
胡萝卜
-
怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】
莴苣、海带、胡萝卜
-
辣椒炒猪肝
辣椒、猪肝
-
蔓越莓苹果派
黄油、低筋面粉、蛋液、细砂糖
-
葱姜爆猪肝
新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒
-
西红柿鸡蛋龙须面汤
龙须挂面、鸡蛋、西红柿
-
胡萝卜餐包
高粉、低粉、胡萝卜汁、胡萝卜碴、鸡蛋、酵母、奶粉、糖、黄油
-
苹果鸡汤
鸡、苹果
-
荠菜拌花菇
荠菜、花菇、小葱、姜
-
荠菜肉包子
荠菜、猪肉、发酵粉、水、花生油、蛋清
-
水煮猪肝
猪肝、豆芽菜、千张丝
-
荠菜炒年糕
荠菜、年糕
-
花形枸杞山药糕
铁棍山药泥、牛奶
-
胡萝卜玉米筒骨汤
猪筒骨、玉米、胡萝卜
-
苹果玫瑰花
苹果、低筋面粉、糖粉
请到微信小程序登录账号及发表评论

精选
专题
菜单
苏公网安备 32011302321163号