月经过多
月经过多是连续数个月经周期中出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则。引起月经过多的原因有神经内分泌功能失调,卵巢问题,营养不良。月经过多不宜暴饮暴食或食用油腻、生冷、辛辣、香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,引起月经过多。月经过多应该吃富含蛋白质,铁,钾,钙,镁元素的食材,来补充血液中的营养成分,如:牛奶、鸡蛋、鸽蛋、牛肉、羊肉。
                    共有:59菜谱 
                
                
            - 
                        
                            
                                
                        
                        炖牛肉
                        
                             牛肉
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        家常小菜——丝瓜炒鸡蛋
                        
                             丝瓜、土鸡蛋、大蒜
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        鸡蛋肠粉
                        
                             粘米粉、生粉、生菜、鸡蛋
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        自制原味花生酱
                        
                             红皮花生米
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        番茄鸡蛋卷
                        
                             鸡蛋、番茄、盐
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        牛肉汤窝饺子
                        
                             猪肉末、饺子皮、木耳、菠菜、甜玉米、香菜、葱、生粉
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        红豆芋艿牛奶炖
                        
                             红豆、芋头、牛奶、炼乳
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        木耳炖土鸡
                        
                             土鸡、木耳
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        让春节的宴客桌上春意盎然——圣女果黄瓜炒鸡蛋
                        
                             黄瓜
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        牛奶鸡蛋羹
                        
                             鸡蛋、牛奶
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        清炖牛肉
                        
                             牛肉
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        木耳滑鸡煲仔饭
                        
                             大米、秋木耳、姜、食用油、糖、酱油
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        美式核桃奶饮
                        
                             牛奶
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        红豆花生莲子银耳羹
                        
                             红豆、花生、莲子、银耳
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        奶香花生露
                        
                             花生、牛奶
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        大葱爆肉片
                        
                             前腿肉、大葱、葱白、小米椒、玉米淀粉
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        鸡蛋青豆小炒
                        
                             青豆、鸡蛋
                        
                     - 
                        
                            
                                
                        
                        香菇核桃滑鸡粥
                        
                             大米、香菇、鸡肉、核桃、玉米粒
                        
                     
    
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