鼻炎
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎如今已经成为大多数病人最担心的五官疾病,也是鼻炎患者最头痛的,由于鼻炎患病后,病情会迅速加重,鼻炎严重的时候,病人已经不能控制。鼻炎患者要注意生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激,在饮食上避免食用鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物,同时也要戒烟戒酒。多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,如坚果、小麦胚芽等。
共有:42菜谱
- 西兰花培根奶油浓汤 西兰花、培根、洋葱、土豆
- 花生豆浆热可可 黄豆、花生、清水、可可粉
- 香椿拌花生米 花生米、香椿
- 西兰花炒鲜虾 西兰花、大虾
- 蜂蜜柠檬茶 柠檬
- 荠菜拌花菇 荠菜、花菇、小葱、姜
- 荠菜炒年糕 荠菜、年糕
- 荠菜素馅蒸饺 荠菜、青蒜苗、香菜、鸡蛋、干粉条、面粉、清水
- 红糙米百合粥 巴马红糙米、鲜百合
- 巴马红糙米饭 巴马红糙米、大米
- 老醋花生 红皮花生米、洋葱、芹菜、缅甸芫荽、小米辣
- 节后刮油-柠檬拌紫甘蓝 紫甘蓝、柠檬
- 无花果奶昔 酸奶
- 糙米粥火锅 糙米、猪骨头、萝卜、姜、红枣、当归、枸杞、金针菇、生菜、羊肉、肉丸
- 麻油菠菜塔 菠菜、芝麻油
- 养生主食 红薯菠菜糙米饭 糙米、丝苗米、红薯、菠菜
- 西兰花圣诞树:情怀那点事儿 西兰花、土豆、胡萝卜、白萝卜
- 红枣无花果汤 红枣、无花果干、蜜枣、杏仁
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