过敏
过敏,有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象,简单地说就是对某种物质过度敏感。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候,身体会产生过度的反应。而过敏又牵涉到内在过敏体质和外在过敏原两个因素,内在过敏体质是先天的,由遗传基因决定的。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物(如牛奶、鸡蛋、水果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其花生、巧克力等),其它还有尘螨、花粉过敏等。过敏者应尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。喝进足够的水,尽量不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏。避吃花生、松子等核果类的常见过敏原。
共有:142菜谱
- 枣泥酥皮月饼 面粉、猪油、糖、水
- 红枣红糖蛋糕 低粉、红枣、鸡蛋、色拉油、红糖
- 糯米枣(心太软) 红枣、糯米粉、温水
- 红枣核桃软欧包 高筋面粉、黑糖、糖、盐、奶粉、水、酵母、黄油、核桃碎、红枣肉
- 回家的礼物---红枣养颜千层糕 红枣肉、冰糖、清水、马蹄粉
- 乌鸡香菇红枣汤 乌鸡、小香菇、红枣
- 白果蜜枣年糕 糯米、黄粘米、白果、无核蜜枣
- 杂粮红枣粥 优品杂粮米
- 黑枣酒蒸鸡 鸡肉、黑枣酒、枸杞、黑木耳
- 红枣南瓜百合甜汤 红枣、南瓜、鲜百合
- 倍浓红枣豆浆 干黄豆、红枣
- 【丝瓜花蛤汤】 丝瓜、花蛤
- 果仁丝瓜 丝瓜、巴旦木、大蒜
- 清炒丝瓜 丝瓜
- 丝瓜炒油条 丝瓜、油条
- 洋葱拌木耳 洋葱、黑木耳、辣椒油
- 甘草九制陈皮(凉果) 干陈皮、甘草、清水
- 酥皮黑枣馅糖果 高筋面粉、棉白糖、猪油、温水
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