皮肤松弛
皮肤松弛表现为毛孔突显 ,面部轮廓变模糊 ,皮肤松弛下垂。导致皮肤松弛的原因是蛋白因衰老减少。皮肤松弛应该多吃富含维生素,微量元素,胶原蛋白的食物。坚果类的食物中富含维生素E,维生素E具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。海带是一种常见的海洋食品,富含碘元素,能促进新陈代谢,使人体组织的更新速度加快,人也显得年轻而精神焕发。猪皮、猪蹄、猪尾中,含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,在保持皮肤丰润饱满的同时,还不用担心过多脂肪会让人肥胖。
共有:59菜谱
- 一键式无油红糖核桃面包 高筋面粉、红糖、盐
- 核桃豆沙包 高筋面粉、奶粉、水、蛋液、细砂糖、盐、酵母、黄油
- 枣泥青团 糯米粉、茵陈叶、澄面、水、盐、葵花籽油
- 灰枣米糊 大米、灰枣
- 【奶香芝麻餐包】 高粉、细砂糖、全蛋液、纯牛奶、无盐黄油
- 香椿拌花生米 花生米、香椿
- 糯米枣(心太软) 红枣、糯米粉、温水
- 萝卜牛腩 牛腩、蚝油、辣椒酱、清水、姜片
- 蒜香花生米 花生米
- 海带萝卜 绿萝卜、海带、蒜苗
- 红枣核桃软欧包 高筋面粉、黑糖、糖、盐、奶粉、水、酵母、黄油、核桃碎、红枣肉
- 红烧猪蹄 猪蹄、干香菇、土豆
- 黑芝麻燕麦高纤饼干 无盐黄油、淡奶油、燕麦片、低粉、熟黑芝麻、椰蓉
- 芝麻牛肉酱 牛肉、葱、蒜、生姜、花生、芝麻、核桃、红米椒
- 松子大黄鱼 大黄鱼
- 红焖猪蹄 猪爪
- 杂蔬小牛腩浓汤 小牛腩、土豆、番茄、胡萝卜、西兰花、洋葱
- 花生核桃酥 低筋面粉、黄油、全蛋液、花生、核桃
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